こんにちは！少しご無沙汰です、あんです！
カウフマン療法が終わって、次の周期にやってまいりました。
今周期の不妊治療は、結論から言うと、順調です！
さて今日は、不妊治療のステップアップについて、考えたことをお伝えしたいと思います。
よく聞く”ステップアップ”ですが、どのタイミングで、どんな理由で決断するのか、
私自身わからなくて曖昧な理解しかしていませんでした。
ですが、治療を進めていくうちに今後の不妊治療の道筋が見えてきたので今回記録しようと思います。
ステップアップとは
不妊治療って、妊娠できるまで繰り返し毎月挑戦していくもの。
その中でいろんな検査を通して不妊の原因を見つけていく。
そしてその原因にはどの治療がいいのか判断して、妊娠の確率を高めていきますよね。
まずは、”ステップ”を順序に沿って紹介。
①タイミング法
②人工授精（AIH）
③体外受精
④顕微授精
①タイミング法
まず妊活を始めたら行うことは、妊娠の可能性が高まる女性の排卵日にあわせて性生活をするという方法。
妊活では必須なのですが、排卵日を予測する必要があります。
これは基礎体温をつけることで大体の時期がわかります。
生理開始日を１日目として１４日目頃にガクッと基礎体温が下がったら排卵のサイン。
排卵日当日やその前後に性生活ができたら妊娠のタイミング的にはバッチリです。
ですが、生理不順や他の疾患があると基礎体温がガタガタで排卵日を予測することが難しいのです。
そこで、クリニックに通い超音波検査で卵巣内をみることで卵胞の成長度合いを確認します。
卵胞が大きく育ってきたら排卵日が大体予測できます。
それをもとにタイミングの指導をしてもらうというのがタイミング法です。
卵胞の成長が遅かったり排卵障害がある場合は、排卵誘発剤で排卵のサポートをしたりもします。
②人工授精
次のステップが人工授精。AIHとも呼ばれます。
”人口”というワードから化学的（？）のような一気に治療感が出ますが、
排卵日を予測するのはタイミング法と一緒で、性生活でも妊娠に至らない場合にAIHを行います。
排卵日を予測し、その直前にチューブを通して精子を直接子宮内に入れる治療法です。
精子を直接子宮内に入れること以外は、自然妊娠と同じです。
AIH当日に、クリニックに精子を持参する（もしくはクリニック内で射精する）のですが、
そこで精子内の不純物を取り除いたり、運動率の高い精子を厳選したりという工程もあります。
なので妊娠の可能性はタイミング法よりも高くなります。
AHIができる条件として、卵管が通っていることや、排卵が起きることなどがあります。
からだに自然妊娠ができる機能がある状態で、精子が子宮内にうまく入っていけない場合にAHIが適しています。
（精液に以上がある場合、性交障害のある場合、頸管粘液不良の場合や、原因不明の場合も）
③体外受精
その次のステップが体外受精です。
言葉の通り、体外で受精して受精卵を子宮に戻す方法です。
体の中で起きることを外ですることになるので、高度医療って感じがしますよね。
これは精子も卵子も採取して行う方法なので、女性の場合、採卵をするというのが
今までと違うポイントになります。
受精卵を子宮に戻したら、着床するのを待つことになるのですが、
ここで子宮内膜がふかふかになっていれば妊娠の可能性は高まります。
いずれにしても、①・②よりも妊娠率は確実に上がります。
④顕微授精
最後に、顕微授精です。
体外受精と違う点は、受精の方法です。
体外受精は卵子に精子をふりかけて受精できたものを子宮に戻すのですが、
顕微授精は顕微鏡で拡大して見て一つの卵子に一つの精子を直接注入して受精の手助けをします。
体外受精でも受精が成立しなかった場合などに行われます。
受精できた受精卵を凍結保存まで行えるクリニックもあります。
いざ、ステップアップへ
私は現段階で①タイミング法をしているのですが、数ヶ月続けてみて、
どうやら頸管粘液が少ないことと、フーナーテストの結果が悪かったこともあって、
精子が子宮内に入りにくい状態であることがわかりました。
排卵は排卵誘発の注射で排卵できているので、上記をもとに考えると、
人工授精（AIH）が適しているなという結論に至りました！
クリニックの先生にもステップアップしたい意向を伝えて、次周期からAIHに挑戦する予定です。
まずは排卵することがAIHを行える条件なので、引き続き体調管理をしながら、
身体を整えていこうと思っています★
ただ、タイミング法をしている今でも妊娠する確率はゼロではないので、
今周期で妊娠してるかも、、、という期待も少しありつつという感じです！笑
今は排卵してタイミングもバッチリ取れて、生理が来るか来ないかを待っている状態です。
ソワソワ期ともいうみたいです笑 本当にソワソワします笑
暖かい季節でも、温活グッズを
最近ググッと気温も上がって、
梅雨前ということもあって湿度と昼間の暑さに夏を乗り切れるか心配になりますが、
それでも体は冷えているぞ！
お尻や太ももを触ったらひんやり冷たいのは冷えてる証拠。私はしっかり冷えています(泣)
なので季節を問わず温活です！不妊には温活大事！
今回は去年から愛用している着圧ソックスを紹介します。
eume(イウミー）の「めぐりソックス」です。
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このソックスの特徴は素材。光電子繊維というもので作られていて、
履いて寝ると足が温まって、程よい着圧と光電子繊維でむくみが取れてスッキリします！
着圧ソックスは昔から使っていますが、eumeが一番使い心地が良くておすすめです＾＾
はらまきや腕や足首に使える部分用もあるので他のも使ってみたいなあと考え中♪
みなさんもいろんなグッズを試しつつ楽しく温活・妊活していきましょうね。
今日は あん がお届けしました〜！
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