生理

子宮腺筋症の私の、生理中の過ごし方を書きました。妊活中に生理がやってくるとメンタル的にも身体的にもしんどいですよね。。生理中に特に意識していることや普段から心掛けていること、お薬やサプリのことなど、私なりのQOLを上げるための過ごし方になっています！